El Long Covid es la enfermedad más investigada actualmente en todo el mundo según las bases de datos de evidencia científica médica más prestiogiosas de todo el mundo: PubMed, Medline y Cinhal. Se aporta un resumen y referencias DOI y APA7 de las mejores investigaciones científicas del campo. 

Puede ayudar mucho a vuestros médicos especilistas, internistas o de familia a profundizar en la enfermedad, causas, diagnóstico y posibles alternativas de tratamiento.

(2022) Asociación Long Covid Aragón

El manejo de pacientes con síntomas leves derivados de la COVID-19: Consenso sobre las recomendaciones para el manejo de los pacientes con síntomas leves.

(2022) ANEFP Asociación Autocuidado de la Salud, Sociedad Española de Farmacia, LongCovidActs, Consejo General de Enfermería, Consejo General de Psicología  y Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia (SEMG)

Información sobre los tratamientos disponibles en autocuidado de la salud para el alivio de los síntomas leves derivados de la COVID-19.

(2022) ANEFP Asociación Autocuidado de la Salud

Guía clínica para la atención al paciente  Long Covid/ Covid Persistente

(2021) Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia (SEMG)

KIT DE ATENCIÓN AL PACIENTE. Guía clínica para la atención al paciente  Long Covid/ Covid Persistente

(2021) Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia (SEMG)

Proceso asistencial en Aragón para la atención integral a las personas con condición post covid-19 en el ámbito de la atención primaria y criterios para su derivación a la atención hospitalaria

(2021) Gobierno de Aragón Salud

Información científico técnica sobre COVID-19

(2021) Gobierno de España. Ministerio de Sanidad. 

Dossier informativo enfermedad Long Covid

(2021) Colectivos Long Covid Acts España

1. Investigaciones referentes sobre los posibles mecanismos que causan la enfermedad

Peluso, M. J., & Deeks, S. G. (2022). Early clues regarding the pathogenesis of long-COVID. Trends in Immunology.

Davis, H.E., McCorkell, L., Vogel, J.M. et al. Long COVID: major findings, mechanisms and recommendations. Nat Rev Microbiol 21, 133–146 (2023). https://doi.org/10.1038/s41579-022-00846-2

2. Investigaciones referentes sobre los síntomas

Lopez-Leon, S., Wegman-Ostrosky, T., Perelman, C., Sepulveda, R., Rebolledo, P. A., Cuapio, A., & Villapol, S. (2021). More than 50 long-term effects of COVID-19: a systematic review and meta-analysis. Scientific reports, 11(1), 1-12.

3. Aportaciones científicas a la actuación de los médicos de familia

Ghram, A., Ayadi, H., Knechtle, B., & Saad, H. Ben. (2022). What should a family physician know about nutrition and physical exercise rehabilitation’ advices to communicate to “long-term COVID-19” patients? Postgraduate Medicine, 0(ja) https://doi.org/10.1080/00325481.2022.2035589

Artículo de Divulgación de El Mundo (15 de marzo de 2022)

Se destaca este artículo por su base científica y la calidad de sus infografías.

Buenas prácticas relacionadas con la actividad física, alimentación y hábitos diarios. Deben ponerse en conocimiento de médicos y fisioterapeutas que son los que las deben prescribir.

Actividad física:

1. Siempre esfuerzos submáximos. Hemos de tener controlado el nivel de esfuerzo: caminar, levantar pesos, actividad moderada que permite nuestro cuerpo sin llegar a la fatiga extrema pasadas las horas. Este nivel puede medirse en la Escala de Borg del 1 al 10, siendo 5 el nivel indicado.

2. Hemos de poder mantener conversación mientras se realiza.

3. Hemos de descansar al menos 24 horas entre esfurezo y esfuerzo. 

4. Hemos de Buenas prácticas a poner en conocimiento de médicos y fisioterapeutas que son los que las deben prescribir.